17 abril 2017

1 Vlog Caminhada a Noite Almoço em Família

30 março 2017

Cozido a portuguesa



29 março 2017

Livro Sim, Tu És Capaz!

26 março 2017

Eu acima do Peso Maridinho Apoia?


Ele parece um sargento, quando fala para fazer a dieta fazer exercícios, ele quer a minha saúde depois que soube que corro risco ele pega mais no meu pé nessa foto eu estava com 110 kilos em breve vou postar fotos como estou mais em breve eu agradeço muito meu sargento rs português rs ele sempre me apoiando sempre me dando força, e perdi muito com ajuda dele, quero perder muito...
Deus me abençou mnuito quando me deu ele como marido, brincalhão cuidador, pega no pé quando precisa hoje 1 hora da manha 26/03/2017 me levou pro hospital porque não parava de tossi estava ficando vermelha duia-me tudo estava com febre fomos na farmácias para buscar antibióticos, minha sogra hj fez o almoço tudo molinho para mim poder comer, todos preocupado comigo me sentir tão amada chegamos em casa era 5 da manhã ele mandando tomar já os remédios foi que conseguir dormir, 
no hospital vi uma senhora falar a saúde é a coisa mais valiosa do mundo dinheiro é preciso mais a saúde não tem como substituir,
 isso me deu mais vontade de emagrecer quero viver, quero minha saúde bem para esta muito mais tempo com meu amor meu portuga

Comprei um Vinho do porto


Olha a cena dele pq joguei a garrafa fora rs e so tinha uma gotinha kkkkkkkkkk e ai comprei um vinho do porto


nunca comprei vinho na minha vida nem sei se é bom mais vi que vinha uma taça rsrsrs e comprei quando ele viu ele falou logo é pela garrafa que jogaste fora, ve se posso com uma coisa dessa, mais ele amou e riu muito gente ve se ele merceu comenta ai rs beijso

19 março 2017

Desafio Emagrecer 5KG em 1 Semana Vou Participar


Para fazer os exercícios do desafio acesse ➡️http://emagrecimentorevelado.com.br/desafio-barriga-dos-sonhos/

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18 março 2017

Professora do Berro



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